猫が日向ぼっこ大好きなのはどうしてなんだろう？
何か効果はある？
ひなたぼっこは猫にとって必要？
とっても気持ちよく日に当たっている猫の姿は神々しくもあり思わず手を合わせたくなります。
▼左写真が。（笑）
猫がひなたぼっこをする理由としては諸説あるようですが、結論として、
- 体力の節約
- 除湿
- 消毒
- 気持ちいいから！
など。
しかし日光の当たりすぎによる皮膚の病気もあるので注意。
それでは細かく見ていきましょう。
なぜ猫はひなたぼっこが好き？どんな効果がある？
なぜ猫は日向ぼっこが好きなのでしょう？
考えられる理由を挙げてみました。
- 体力の節約
日光のぬくもりを利用することによって体温を保つための体力の消費を節約できます。 - 除湿
被毛内の水分をとばすことで菌の繁殖を防ぎ衛生的な被毛を保ちます。 - 消毒
被毛に付いたダニや細菌などを殺菌消毒します。
布団を外に干して日光消毒するイメージでしょうか！ - 気持ちいいから！
シンプルにこれに尽きるのではないでしょうか！
いいお天気の日なら人間だって無性に外に出たくなる、だって気持ちいいから！
猫にとってひなたぼっこは絶対必要？
猫の健康や生活の質や豊かさを維持するために適度なひなたぼっこは必要でしょう。
▼参考
✅日光浴のメリット
・ビタミンDの活性化；カルシウムの調節
・セロトニンの分泌；精神が安定
・皮膚を健康に保つ；紫外線には殺菌効果
・飼い主との信頼関係；一緒に過ごすことの大切さ
15～30分程度の日光浴がよく、犬の場合は散歩のみでOK。猫は窓際で😊
皮膚病の子はレースカーテン越し程度がよい pic.twitter.com/ow5Z7yWcBY— トラまりも＠まりも動物病院 (@toramarimo_blog) March 12, 2021
参考記事：【猫に日光浴は必要？】4つのメリットとやり方・できない場合の対処法（外部サイト）
猫とひなたぼっこの補足情報
ひなたぼっこグッズ
キャットタワーを買って窓際に設置したら最高のひなたぼっこスペースの出来上がりです。
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キャットタワーがない方や買う予定のない方は軟らかい100均のマットなどを窓辺に敷いてあげるだけでもいですね。
窓にくっつけるハンモックなどを窓辺に設置してあげたらそれはもう最高GOOD！
▼オススメの窓ハンモック
▼窓に付けないタイプのハンモック
引っ越しと日当たり
もしこの先引っ越しをするなら絶対に物件の日当たりを気にしたいなと思っています。ある猫飼いさんは猫のために出窓のある部屋を選んでいました。
いい考えですよね。
ひなたぼっこ写真コレクション♪
ひなたぼっこをする猫の顔はなんとも幸せそう。見ているこっちもニンマリとしてしまいます。
うちの２匹の猫たちのひなたぼっこ写真をどうぞごらんください。
▼外は最高！右はマロちゃんが大好きな石です。外に出すと必ずこの石の上でゴロゴロします。
▼日の光で写真を撮るとキレイに撮れますね。光がフワッと映っています。
【ひなたぼっこのデメリット】日に当たりすぎると皮膚の病気になる場合も
あれだけひなたぼっこのメリットを挙げておきながら、この事実を言うのは心苦しいですが、日に当たりすぎも良くありません。
扁平上皮癌になりやすいのは外飼いの猫や白猫です。
が、以下私の体験談でもお話ししますが黒猫でも似たような症状が出ました。全ての猫ちゃんが気を付けておきたい病気と認識したほうがいいかもしれません。
▼ほか、日光浴で起こり得る問題はこちらの記事を参考にしてみてください。獣医さんの解説です。
【日光浴で白内障になる！？日光浴のデメリット】
日光浴をすることにはデメリットもあります。
皮膚炎
皮膚がん
角膜炎
白内障といった問題が生じることもあります。これはもちろん犬や猫など動物にも共通です。耳や鼻など顔面に生じる皮膚がんは、紫外線が影響していることもあります。
参考記事：【猫に日光浴は必要？】4つのメリットとやり方・できない場合の対処法（外部サイト）
体験談
実はクロちゃんにも毛の薄い部分にイボ？みたいな腫れものができて扁平上皮癌を疑ったことがあります。（たしか2歳くらいのとき？黒猫なんですが…）
結局は動物病院で診てもらい、もらった薬を塗ったり、本当はいけないかもしれませんが漢方薬（ヨクイニン）を飲ませたりしていたら腫れが引いていきました。
そんな感じなので結局何だったのかはちょっと謎です…。
対策
- 強い日差しは避けたり、ひなたぼっこの時間を決めることも必要かもしれません。
- 窓にＵＶカットシートを貼る。
うちではほとんどの窓にはＵＶカットシートを貼っています。
（ＵＶカットシートは使用期限があるようなので取り替える必要があります。）
サンシェードもいいんですが一気に部屋が暗くなるので悩みどころ…。
獣医さんに訊いたところ
薄いカーテンやレース越しなら大丈夫。
とのこと。（ちょっと昔のことなのでうろ覚えです）
クロちゃんに関しては上記の対策をまあまあやっています。
まとめ
なぜ猫はひなたぼっこが好き？？
- 体力の節約
- 除湿
- 消毒
- 気持ちいいから！
注意としては、
強い日差しは避けたりひなたぼっこの時間を決めることも必要かもしれません。
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