人間の健康

生活の技

寝起きにめまい、吐き気!ストレートネック・首こりが原因だった!

管理人朝起きるとめまい…吐き気さえも…。(二日酔いではない。)なんだか首の後ろも違和感…。なんじゃこりゃ!▼このような方にオススメの記事です。 ストレートネックと言われたことがある 首こりから来るめまいに悩まされている 首(肩腰)を痛めがち...

猫アレルギーが軽減?その理由とは?突然猫アレルギーになった私の経緯。

猫アレルギーの症状を少しでも軽減したい。猫を飼っていれば猫アレルギーは軽減されるって本当?管理人答えとしては、猫を飼っていれば「猫アレルギー」は軽減されることもあるし、されないこともある。なんだか煮え切らない答えですが…、ただ今回は猫アレル...

猫アレルギーでも猫と暮らしていける方法7選!症状や対策を紹介!

猫アレルギーってなに? 検査はどうやってするの? 猫アレルギーの症状は? 症状を軽くするには・予防対策は? この先猫との暮らしはどうすればいいの?糖尿が心配だったので、病院で血液を調べてもらいに行きました。ついでに秋の花粉に反応している気が...
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生活の技

目の中に赤い点が!?結膜下出血(けつまくかしゅっけつ)でした

※猫の話ではなく飼い主(人間)の話です。ある日、なんか目がゴロゴロするなと思って鏡で目を見たところ…管理人なにこれ!?目の中(白目部分)に赤い点が…!とパニックになりました。▼このような感じ。「七味が目に入った?」と一瞬思いましたがそうだと...
生活の技

【実録】花粉症改善への道!症状は食べ物で左右される!【実感しました】

以前、花粉症に関するすごい本に関する記事を作成しました。▼【朗報】花粉症のオススメ良書を要約!体質改善の3つのポイント!【簡単です!】この記事の結論を端的に言うと、「リノール酸は控えて善玉油を摂ろう!」ということです。リノール酸は身の回りの...
生活の技

1ヵ月ラジオ体操続けてみた結果、肩首こりに変化が…!?【運動不足解消】

私はこの度、1週間だけラジオ体操を続けてみました。結果として、私の場合は首肩こりの症状が和らぎました…。首肩こりに悩む人だけでなく、運動不足の方にもラジオ体操はオススメできます。「それだけじゃ運動にならないよ!」と思うかもしれませんが、何も...
グルメ

「パン・ド・ミ」の原材料・カロリーは?【トップバリュの食パン】

体のことを考えた食材選びをしたい。そんなあなたに今回紹介しいたいのはこちら。▼トップバリュ グ リーンアイの食パン「パン・ド・ミ」 約160円人によっては食パンは毎日食べるものだからこだわりたいですよね。トップバリュグ リーンアイの食パン「...
生活の技

【オススメのデンタルフロス】なめらかに入る!「超薄 スムーズフロス」

【デンタルフロス難民】デンタルケアに関しては重きを置いている。なかなか良いデンタルフロスに巡り合えない。オススメのデンタルフロスを知りたい。できれば柄のついているものがいい。最近フロスが歯間に入りにくくなってしまいました。前は100均のフロ...
生活の技

クリック音が静か!BUFFALO有線BlueLEDマウスBSMBU26SSは最高!

マウスを変えるだけでこんなにもストレスが軽減されるなんて…。今回私がマウスを買い変えて開口一番の感想です。そんな感動を与えてくれたマウスがこちら。▼すでにお気に入りとなったマウス、このBUFFALO 有線BlueLEDマウスBSMBU26S...
生活の技

【簡単です】楽しくない毎日を変える方法は新しい挑戦をすること!

毎日が楽しくない。人生がつまらない。楽しく充実した日々を送るにはどうすればいい?管理人ズバリ新しいことをしましょう!▼今回はこちらを深掘りしていきます。▼ そもそもなぜ毎日が楽しくないのか。 新しいことをするといっても何をすればいいのか。 ...
生活の技

「花粉症が治ったよ!マンガで分かる体質改善」を要約!(食べ物が本当に重要)

花粉症がつらい…少しでも緩和できれば…そんなあなたに朗報です。今回、私はものすごい本を見つけてしまいました…。▼「花粉症が治ったよ! マンガでわかる体質改善」 佐々木愛 (著) 伊藤龍一 (著)Kindleで299円で買いました。(2021...
100均

100均ダイソーの布マスクが意外と丈夫で機能的!失敗しないマスク選び。

良い布マスクはないかな?たくさん売ってはいるけどどれがいい?失敗しない布マスク選びはどうすればいい?管理人ずばり、ダイソーの布マスクがオススメです。100円ショップダイソーの立体布マスクが思いのほかいい感じだったので今回紹介してきます。▼こ...
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